صادر کننده عدس درشت ارزان کیلویی

عدس درشت از یک گیاه بومی آسیا و آمریکای شمالی حاصل شده و دانه آن معمولا دایره شکل است. این محصول از مفید ترین دانه های خوراکی بوده و متعلق به خانواده حبوبات ها می باشد. اگر علاقه دارید غذاهای گیاهی بیشتری به رژیم خود اضافه کنید عدس یکی از اولین مواردی است که باید به آن توجه نمایید.

عدس خام عمده از جمله محصولات صادراتی کشور ما ایران است که در بازارهای داخلی نیز در تمام فصول سال قابل تهیه بوده و قیمت متفاوتی را بنا بر سطح کیفی اش دارنده می باشد. صادرات عدس درشت ارزان کیلویی توسط صادرکننده های ایرانی سالانه ارز آوری چشم‌گیری برای کشورمان داشته و عدس تولید شده در ایران، در تمام جهان به کیفیت بی نظیرش مشهور است.

صادر کننده عدس درشت ارزان کیلویی

آشنایی با ویژگی های عدس درشت مرغوب

آشنایی با ویژگی های عدس درشت مرغوب عدس درشت مرغوب به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم است که مصرف آن در تمام دنیا رواج داشته و نقش مهمی در تغذیه انسان به عنوان منبع غنی از مواد مفید زیست فعال دارد‌. این محصول دارای دانه های درشت و گوشتی بوده و طعم بسیار فوق العاده ای دارنده می باشد و در مقایسه با دیگر حبوبات دارای بالاترین میزان نشاسته و فیبر نامحلول است. مطالعات نشان داده که مصرف عدس درشت به دلیل داشتن محتوای غنی از پلی فنول ها و ترکیبات زیست فعال موجب کاهش بروز امراضی همچون دیابت، انواع سرطان، چاقی، بیماری های قلبی عروقی و… می شود.

عدس دانه درشت از نظر ارزش غذایی رتبه ی بسیار بالایی داشته و با توجه پتانسیل تغذیه ای و خاصیت ارتقاء سلامت آن، لازم است هر فرد به گنجاندن وعده های غذایی حاوی این حبوبات در برنامه تغذیه اش اهمیت فراوان بدهد. همچنین بدانید عدس درشت جایگذین‌ بسیار خوبی برای گوشت بوده، زیرا سرشار از پروتئین‌ است و طعم خوب آن با مزه گوشت برابری می کند. آن ها همچنین مقرون به صرفه بوده و جزء منحصر به فردی از یک رژیم گیاهی هستند.

نکاتی مهم برای نگهداری از عدس درشت خام

نکاتی مهم برای نگهداری از عدس درشت خام عدس درشت خام را می توانید در صورت نگهداری درست تا یک سال ذخیره سازی بنمایید. برای اینکار لازم است نکات زیر را به درستی رعایت کنید:

۱. عدس های خام را در یک ظرف درب دار (ترجیحا ظرف شیشه ای) و یا یک پاکت پلاستیکی زیپ دار قرار دهید.

۲. ظرف و پاکت حاوی عدس را در کمد، کابینت و یا یک مکان خشک، خنک و تاریک قرار دهید. همچنین می توانید آن را در یخچال که یکی از بهترین مکان ها برای نگهداری عدس و یا هر محصول غذایی می باشد نگهداری کنید.

۳. در هر بار گشودن درب ظرف و یا زیپ پاکت بلافاصله پس از خارج کردن مقدار عدس مورد نیاز، آن را ببندید تا مانع ورود نم و رطوبت موجود در هوای آزاد به آن شوید.

با رعایت سه نکته فوق شما می توانید به بهترین شکل عدس درشت خام را در خانه خود نگهداری کنید. اگر هم مقداری عدس خام در خانه موجود دارید که بنا بر ذخیره نادرست رطوبتی شده و سطح کیفی خود را از دست داده، آن را در یک سینی بریزید و روی اجاق گاز و یا بخاری به مدت تقریبی ۱ تا ۱ و نیم ساعت قرار داده تا دانه های عدس، خشک شده و به حالت اولیه خود برگردد. البته می توانید این کار را در فر نیز انجام دهید. بدین منظور عدس را در سینی ریخته و سپس در فر با دما ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت یک ربع قرار دهید. توجه داشته باشید راز نگهداری طولانی مدت هر محصولی در رعایت نکات ذخیره سازی درست آن است.

خواص عدس برای تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص عدس برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوردن مواد مغذی کافی به عنوان بخشی از رژیم تغذیه ای برای سلامت و عملکرد صحیح همه سلولها به خصوص سلولهای ایمنی ضروری است. مواد غذایی خاصی وجود دارد که ایمنی بدن را بالا برده و آن را برای مباره با حملات میکروبی و التهابی آماده می کند. از جمله این مواد خوراکی عدس می باشد.

اگر برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بیماری های عفونی و ویروسی عدس مصرف می کنید کارتان بسیار درست است. سلنیوم، آهن، روی و ویتامین B6 چهار ماده بسیار مهم تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند که همه آن ها به مقدار قابل ملاحظه ای در عدس وجود دارد‌. داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی عدس سلامت ایمنی بدن شما را حفظ و آن را تقویت می کند.

همچنین عمدتا سیستم ایمنی به گلبول های سفید خون متکی است که برای مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و سایر مهاجمان به بدن آنتی بادی تولید می کند. ثابت شده که مصرف عدس عملکرد گلبول های سفید را بهبود بخشیده و سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد.

عمده فروشی عدس درشت ارزان کیلویی

عمده فروشی عدس درشت ارزان کیلویی عدس درشت خوشمزه ترین و مقوی ترین نوع از انواع حبوبات ها است. آنها حاوی مقادیر بالایی از فیبر و پروتئین هستند، در غلاف رشد می کنند و انواع مختلفی دارند. غذاهای متعددی را می توان از عدس درشت تهیه کرد که به عنوان نمونه می توان سوپ و یا خورشت عدس را نام برد. دال عدس نیز یکی از معروف ترین غذاهای تهیه شده از این حبوبات محبوب، در ایران می باشد. عدس درشت پخت نسبتا سریعی داشته و می توانید آن را به روش های ساده ای در طبخ غذاهای خوشمزه به کار بگیرید، از جمله:

  • عدس را به عنوان یکی از اجزاء مفید به هر سوپ یا خورشتی اضافه کنید تا از مواد مغذی و فیبر بالایش بهره مند شوید.
  • این حبوبات مفید را از قبل بپزید و در فریزر یخچال بگذارید تا یک منبع پروتئینی در دسترس و سریع برایتان باشد.
  • در هر دستور غذایی که حاوی حبوبات است می توانید از مقداری عدس درشت برای خوشمزه و مفید تر کردن غذا استفاده کنید.
  • با خرد کردن عدس های درشت پخته شده با چنگال و اضافه کردن سیر، پیاز، پودر چیلی و گوجه فرنگی خرد شده یک صبحانه مقوی و یا یک شام سبک داشته باشید‌.

یکی از بهترین مزیت های عدس برای آشپزها این است که بر خلاف دیگر حبوبات نیازی به خیساندن ندارد و همین امر سهولت آشپزی با آن را دو چندان می کند. اگر به دنبال معتبر ترین مرکز عمده فروش عدس کیلویی درشت ارزان می باشید مجموعه ما آماده عرضه این محصول به شما بوده و تمام سعی ما بر این است که با کیفیت ترین نوع این حبوبات به شما ارائه دهیم. ما به داشتن اعتماد مشتریان خود طی سالیان‌ دراز مفتخریم و باعث سربلندی برایمان است که به جمع خریداران محصولات فروشگاه ما بپوندید.

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.

تماس با ما